Изучайте и применяйте на практике: 

• Что такое ЧНП
• Все причины ЧНП
• План работ при ЧНП
• Как организовать спокойное бодрствование
• Как поймать «окно в сон» 
• Признаки усталости 
• Как составить работающий ритуал на засыпание
• Сонная сказка

Вы  получите:

• полные перечень проблем коротких снов 
• методы решения проблемы в каждом случае
• план работ при коротких дневных снах

Период сброса дневных снов - всегда непростой и очень ответственный. Всего за один год малыш норму 5-6 дневных снов сокращает до 2 дневных снов. Этот гайд создан для мам, чтобы помочь определить момент перехода на меньшее количество снов и создать условия для его мягкого преодоления.

Ваш незаменимый помощник, чтобы легко адаптироваться к возрастным изменениям в жизни ребенка:

• нормы бодрствования
• идеи для активного бодрствования
• идеи для спокойного бодрстования
• продолжительность дневного сна
• как одеть малыша на сон 
• количество дневных снов
• продолжительность ночного сна
• причины ночных гуляний
• архитектура дня
• регресс сна

Пусть вас не пугает слово «гипноз» - ведь эриксоновский гипноз это самый безопасный и приятный метод укладывания, который базируется на сочетании возможностей расслабления тела, дыхания и речи. Вы поёте колыбельную или рассказываете сказку на ночь особым образом, по специальным правилам, после чего ваш малыш быстро и сладко засыпает.

После оплаты на указанную вами электронную почту придёт два письма:

1) Первое письмо - чек об оплате 

2) Второе письмо - письмо со ссылками на скачивание гайдов и описание как получить онлайн консультацию. 

Если вам не пришло письмо со ссылками на гайды, то проверьте, пожалуйста, папку СПАМ, если  и там письма не нашли, то обращайтесь в  тех. поддержку.