Добро пожаловать в центр детского сна
Высыпаться с маленьким ребенком? Возможно!
Центр детского сна "Сонландия" - это подход к детскому сну с 4х сторон:
Сомнология
Сомнология изучает физиологию, нормы и проблемы сна человека. Понимание процессов в организме, связанных со сном на клеточном уровне - основа работы с его нарушениями.
Грудное вскармливание
Грудные малыши часто плохо спят из-за голода и/или газиков, которые беспокоят из-за неэффективного прикладывания. Работая с нарушениями сна деток на грудном вскармливании учитываем особенности этого вида питания, помогаем кормящей маме сохранить и преумножить молоко.
Детская психология
Быстрое засыпание, позитивное бодрствование и здоровый сон малыша -зависит не только от времени укладывания ребенка. Важным аспектом являются еще и развитие навыков расслабления и засыпания у ребенка, достаточная эмоциональная, физическая и сенсорная нагрузка во время бодрствования.
Ресурс мамы
Работа с нарушениями сна ребенка проходит в первую очередь через маму малыша. К консультанту по сну приходят мамы с признаками материнского выгорания, недосыпа и усталости. Проявляя заботу в первую очередь о маме, поддерживая её, мы увеличиваем показатели улучшения сна ребенка делая ещё более счастливым материнство.
Пройдите тест и узнайте, есть ли нарушения сна у вашего малыша
Услуги и курсы:
Каждый возрастной период имеет свои особенности
В зависимости от возраста ребенка вы можете наблюдать разные проблемы со сном:
- ранние подъемы,
- ночные гуляния,
- короткие дневные сны,
- долгие укладывания,
- сон только на руках или груди у мамы,
- протест к укладыванию,
- частые ночные пробуждения
Чтобы подобрать подходящий вам способ решения проблем со сном выберите возраст вашего ребенка в меню навигации или листайте ниже
Индивидуальное сопровождение - это работа напрямую с консультантом по сну. В отличие от курса вам не нужно изучать теоретическую информацию, так как вы получаете конкретные руководства к действию от вашего консультанта по сну.
Если у вас есть вопросы по данному формату работы, условия и стоимость, пожалуйста, оставьте заявку:
Вам необходима помощь нашего центра, если Вы устали от:
Бессонных ночей
Длительных укладываний
Вечно капризного ребенка
Требований груди, бутылочки, укачиваний во время сна
Коротких дневных снов
Хаотичного режима дня
Очень ранних подъемов ребенка
Совместного сна в ребенком
Руководитель центра-
Парамонова Светлана
🌙 Консультант по детскому сну
🌙 Сомнолог-консультант, детский психолог, консультант по ГВ
🌙 Член общероссийской общественной организации «Российское общество сомнологов» (г.Москва)
🌙 Член National society of pediatric sleep specialists NSPSS (Национального общества специалистов по детскому сну)г. Москва
🌙 Директор АНО по развитию института семьи "Лига семейного здоровья"
🌙 Член Правления Союза поддержки Материнства и Детства.
🌙 Победитель конкурса проектов Pro-женщин
🌙 Призер Всероссийской премии #МыВместе
🌙 Победитель Всероссийского конкурса "Лучшие практики популяризации ЗОЖ на территории РФ" от Общественной палаты РФ
🌙 Призер Конкурса Грантов Правительства РФ с проектом Центр Детского сна
🌙 Член общественного совета Федерального партийного проекта Женское движение Единой России
🕮 Библиотека самых топовых
гайдов Сонландии
Бесплатные материалы
ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
Гайд для беременных
Уроки для беременных
1. Как не допустить ошибок с ГВ
2. Место сна ребенка
ДЛЯ МАЛЫШЕЙ
Таблица норм сна и бодрствования по возрастам
Пройти тест на нарушения сна
Посмотреть уроки по сну
- Чек-лист проблем со сном
- Сон на руках
- Короткие сны
- Частые ночные пробуждения
- Сон детей старше 2 лет
Связаться со специалистом
ИП Парамонова Светлана Андреевна
Россия, Самарская область, г. Самара, ул. Ташкенская 246а - 109
Индекс 443031
ИНН 631928677360
Электронная почта: kolibelnaya@list.ru
Телефон: 8-909-344-98-64